27 januari 2012
Hej bloggen!
Nu har jag äntligen satt mig ner en stund. Har varit iväg på möte/utbildning hela förmiddagen. Och nu har jag precis kommit tillbaka från lunchen. Blev faktiskt bjuden på lunch idag - trevligt!
Kvällen igår var lugn. Stack iväg och tränade direkt efter jobbet. Sen satt jag och Robin bara hemma. Han vid datorn och jag vid tv:n - haha!
Nu har jag äntligen satt mig ner en stund. Har varit iväg på möte/utbildning hela förmiddagen. Och nu har jag precis kommit tillbaka från lunchen. Blev faktiskt bjuden på lunch idag - trevligt!
Kvällen igår var lugn. Stack iväg och tränade direkt efter jobbet. Sen satt jag och Robin bara hemma. Han vid datorn och jag vid tv:n - haha!
Lunch i Tingsryd
Har nästan precis kommit tillbaka från min lunch. Hade lite annorlunda lunch idag - hehe! Brukar normalt ha mat med mig till jobbet och äta här, men idag kom Bekka upp till Tingsryd. Så det fick bli lunch på Sabrina's - mycket trevligt!
Fick även lite presenter av henne (fyller ju år imorgon). Fick en riktigt snygg väska och en klänning som jag har suktat lääänge efter - TACK!
Psst, får ta bilder på allt sedan, när jag har fyllt år - hehe!
Fick även lite presenter av henne (fyller ju år imorgon). Fick en riktigt snygg väska och en klänning som jag har suktat lääänge efter - TACK!
Psst, får ta bilder på allt sedan, när jag har fyllt år - hehe!
26 januari 2012

Läget idag? Här är det ganska bra. Lite stressad bara, men förhoppningsvis lugnar det ner sig snart.
Dålig bloggning igår, då jag var ganska stressad igår med. Plus att jag hade möte i stort sett hela förmiddagen. Men som ni vet; jobbet går först!
Varit ganska lugnt hemma de här två dagarna. Bara varit iväg på gymmet och varit hemma framför tv:n - hehe!
Nehe, nu måste jag fortsätta här. Så jag blir av med stressen någon gång - hehe!
Hemklickat; Träningskläder
Snö

Det kom en del snö i Tingsryd i helgen. Hemma har vi ingen snö alls - hmm! Fast nu känner jag att jag hade klarat mig alldeles utmärkt utan snö. Skönt att jag bara ser det på veckodagarna - hehe!
24 januari 2012

Läget idag? Idag känner jag mig mycket bättre. Ingen rinnig (finns det ett ord som heter så!?) näsa, förutom när jag precis har varit utomhus - hehe! Så idag blir det träning!
Kvällen igår spenderades, som vanligt, uppe i Svängsta - hehe! Vi tittde på Byggfällan, Mammor & Minimodeller och pratade allmänt. Och åt Annette's goda vaniljbullar med - mums!
Träning



Duktig var jag förra veckan! 3 dagar på gymmet blev det. Skulle blivit en till i helgen, men i och med att jag var/är förkyld vågade jag inte chansa.
Men nu börjar jag komma in i att. Hoppas det håller i sig bara - hehe!
23 januari 2012

Allt bra efter helgen? Här är det lite bättre i alla fall. Inte lika snorig längre - hehe! Tycker inte om att vara sjuk nu när man har börjat träna. Man sabbar ju allting - blä! Men förhoppningsvis så är jag frisk imorgon för att kunna träna.
Helgen har varit lugn. Vill ju bli frisk - hehe! I fredags stack Robin iväg för lite fest med grabbarna. Och jag körde hem till farmor och farfar för att få lite sällskap.
Lördagen var också lugn. Körde hem till Filip och Isabella en sväng och åt lunch. Senare blev det veckohandling och kvällen avslutades med en film.
Söndag igen. Drog upp till Robin's föräldrar på middag. Kollade in kattungarna. Kira har fått syskon - hihi! Såå små! Lite senare på eftermiddagen körde jag till Mörrum. Har inte varit där på mer än en vecka, så jag var saknad - haha!
Kvällen avslutades med en film, hemma hos Filip och Isabella. Skulle egentligen tränat igår med, men då jag fortfarande var lite snorig så vågade jag inte.

Filmen vi såg i lördags!

Filmen vi såg i söndags!
20 januari 2012
Sorry för att jag var lite off igår. Möte i stort sätt hela dagen på jobbet (9:00-14:00). Sen är jag lite stressad med ett projekt jag håller på med - mycket nu!

Läget annars idag? Jag har gått och blivit förkyld - blä! Vaknade redan igår av täppt näsa, men det försvann nästa lika fort. Men idag ville det inte försvinna. Så himla typiskt att man ska bli sjuk när man börjar träna. Men det kanske är vanligt?
Både onsdagen och torsdagen bestod av jobb, sen gymmet. Så känner faktiskt av en liten träningsvärk idag - hehe! I alla fall i benen.

Läget annars idag? Jag har gått och blivit förkyld - blä! Vaknade redan igår av täppt näsa, men det försvann nästa lika fort. Men idag ville det inte försvinna. Så himla typiskt att man ska bli sjuk när man börjar träna. Men det kanske är vanligt?
Både onsdagen och torsdagen bestod av jobb, sen gymmet. Så känner faktiskt av en liten träningsvärk idag - hehe! I alla fall i benen.
Gårdagens träningsschema
Löpband - 15 min
Cross trainer - 15 min
Rodd - 15 min
Triceps - 3x12
Biceps - 3x12
Bröst - 3x12
Jag kör bara en maskin på varje muskel, då jag fokuserar mer på viktminskning och inte muskelbyggning. Muskelbyggning kommer senare - hehe!
Cross trainer - 15 min
Rodd - 15 min
Triceps - 3x12
Biceps - 3x12
Bröst - 3x12
Jag kör bara en maskin på varje muskel, då jag fokuserar mer på viktminskning och inte muskelbyggning. Muskelbyggning kommer senare - hehe!
BILDBOMB: Eva 25 år

Zhara

Random folk

Joel & random folk

Bex & Eva

Bex & Eva

Zhara, Bex & Eva ♥

Random folk

Eva & Zhara
18 januari 2012

Allt bra idag? Med mig är det bara bra, vissa perioder. Sådan förbannad jävla mensvärk - urk! Brukar inte ha det, så fattar inte varför jag har det nu!? - hm!
Igår hände inte allt för mycket. Kira hade varit olydig igen och rivit ner en ljushållare. Denna höll visserligen, men det var massa små stenar i som låg i hela vardagsrummet.
Efter "städningen" blev det mat - taco! Efter det blev de lite slapp i soffan innan jag körde iväg för att möta upp Isabella. Igår var de nämligen dags för träning igen! Jag kan visa mitt träningsschema för gårdagen senare. Har använt mig av appen jag skrev om igår.
App för träningssugna!

Hittade denna appen igår och tror den kan vara till stor hjälp! Jag, personligen, tycker det är lättare att träna om man har ett träningsschema.
- Man kan titta hur olika övningar utförs
- Man kan följa olika träningspass (t.ex viktminskning, muskelbyggning, body toning for women m.m)
- Du kan bygga ihop ett eget träningsschema
Och vet ni vad!? Appen är GRATIS! - hehe!
17 januari 2012

Läget idag? Jag är trött! Men förhoppningsvis piggnar jag till snart. Har nämligen precis fått i mig lite frukost. MYCKET positivt från jobbet, att bjuda på frukost varje morgon - mums! Slipper man tänka på det på morgonen innan man kör till jobbet - hehe!
Igår blev det ju en tripp till Svängsta. Fikade och tittade på Byggfällan. Kollade även in de nya programmet, Mammor och minimodeller. Såg inte hela, men det verkade ju lite skumt - hehe! Men vill dom börja så tidigt, så är det väl upp till dom!

Mammorna!
Stress hela dagen!
Tråkigt när det ska behöva bli så. Stressigt alltså! Men det är bara till att bita ihop - hehe! Slutar ju snart, så då kan man åka hem och ta det lite lugnt.
Ikväll blir det ingen träning. Måndagar = Svängsta - hehe!
Psst, tråkiga inlägg idag. Men så blir det ibland - tyvärr! Jobb går före!
Ikväll blir det ingen träning. Måndagar = Svängsta - hehe!
Psst, tråkiga inlägg idag. Men så blir det ibland - tyvärr! Jobb går före!

